空手ですが少人数のクラスもあります

基本、移動稽古そして型(太極など)

それだけを集中してやって昇級目指しましょう！

というクラスです😊

なので、ある程度流れがわかる子のみ参加

さて次は誰が昇級出来るかな？

今の帯に留まらずに

どんどん上を目指していって欲しいですね！

因みに木曜日です！

頑張ってね♪

むつきー

カナタ

かなた。

この三人の動きは楽しい。

立体的な動き。

技の応酬。

見ていて飽きない。

迫力的に「恭太郎」が

追いついてくるかな？

水曜日は少しばかりYouTubeで配信してみたので、

評判良ければこれからも、たまにしようかと思います。

暇なときは見てあげてくださいね。

怒られたり褒められたり

そんな中頑張ってますので。

【稽古日誌】「声」と「言葉」で、自分自身の殻を破る！

今日は冷え込みが厳しく、風が強い一日でした。 そんな中、道場には熱気あふれるメンバーが集まりました！

今日は、オレンジ帯の「成長」が目に見えてわかった嬉しい稽古(^_-)-☆。

🍊オレンジ帯の二人が、見違えるほどの上達！

まずは空手クラス。

オレンジ帯の二人が、もう**「見違えるほど」**に上手くなっていました！

さすが、木曜日の昇級練習クラスに通い詰めているだけのことはあります。

努力は裏切りませんね。

水色帯の子たちも、着実にステップアップしています。

ただ……一つだけ、もったいないな！と思ったのが、**「声」**です。

技術はバッチリ。

でも、声に「存在感」がまだ足りない。

もし、あの時お腹の底から響く声が出ていれば…… 二人は今日、昇級していたかもしれません(^_-)-☆

「声」を出すことは、自分の存在を認め、自信を外に放つこと。

次は「存在感のある声」で、新しい帯を掴み取ってほしいね！

🔥キックボクシング：リクの「KO宣言」！

19時からはキックボクシング。 体調不良でお休みかな？と心配していたリクが登場！

しっかり稽古に参加する姿勢、素晴らしい。

ほめてツカワス。(^^)/

パンチのスピードも上がっているし、試合が本当に楽しみな選手。

ただ……彼もまた、少し「シャイ」な一面が（笑）。

そこで今日、僕から**「『俺はKOで勝つ』と言ってみろ！」**とはやし立ててみました。

半ば強引に言わされた感はありましたが（笑）、 本人の口から**「KOで勝つ」**という宣言が飛び出しました！

心理学的にも、言葉に出す（アファメーション）ことは、脳に目標を強く認識させる効果があります。

最近は自分から言葉を叫び始めているし、心の壁が少しずつ壊れてきている証拠。

いい傾向です！

🚲「運動苦手」の正体は、ただの照れ隠し？

そして、強風の中を自転車で駆けつけてくれた高校生。

（授業をサボって怒られたらしく、ちょっと遅刻でしたが……車には気をつけてよ！）

彼も試合を控えていて、上達が目覚ましい…褒めすぎかな？。

本人も親御さんも「運動は苦手」と言っていましたが、 動きを見ていると、そんなことはありません。

おそらく、**「失敗して笑われるのが嫌」だったり、「全力でやるのが照れくさかったり」**しただけ。

初めて来たとき、本人にそれを伝えたら、「ハイ」と素直な返事が返ってきました。

自分の思い込みを外せば、人はもっと自由に動けるようになります。

寒さに負けず、自分の殻を破ろうとする彼ら。

これからも全力で応援していきたいと思います！

今日の稽古も、最高でした。 みんな、お疲れ様！「声」と「言葉」で、自分自身の殻を破る！

自信を外に放つこと。

次は「存在感のある声」で、新しい帯を掴み取ってほしいですね！

鴻凛會です！

1月5日(月)より通常通りのスタートです

新年あけましておめでとう御座います！

本年もどうぞよろしくお願い致します(^^)

先日も書きましたが、最近よく営業のお電話をいただきます。⚠️記事掲載とか集客とか…？

この様な案件はお断りしております🙏

早速もう1月からキックボクシング

2月からは空手、と試合がスタートしていきます

お正月気分ももう終わり

今年こそ納得のいく試合を

それぞれが強い気持ちで挑んでいけたら、と思ってます！

そして一気に増えた白帯さんたちが昇級していけますように(^_^)

鴻凛會です

2025年も終わろうとしていますね

実は五日間ほど夫婦してインフルエンザになり寝込んでおりました

終わりでご心配とご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした😅

なんとか稽古納めには間に合い、子供たちにはプチプレゼントを渡すことも出来ました👏

先日の試合の事を色々言おうと思ってたのに

みんなの笑顔を見れたから…まっいっか♪

年明けは5日(月)より通常通りです！

とりあえず、月並みではありますが本年も色々お世話になりありがとうございました！

また来年2026年度もよろしくお願い致します！

そして、最近よく営業の電話が入ってきます

うちは営業はしておりません🙅‍♀️

お仕事の電話はお控え下さい

8割ほどはお母様達のご紹介で入会いただいてます

ぼちぼちで良いのです

さて、明日少し書き溜めていた記事を書き

一年を締めくくりたいと思います

押忍