鴻凛會 KRK gym

プロフィール
鴻凛會代表 空手指導30年 KRKgym主宰
このページの管理人は、めぐ先生。空手歴 25年ほど。
福岡県行橋市・京築で、子どもたちの指導を続けている。

カラテ&キックボクシング。勝つことも大事、そして自分をかっこよく表現するテクニックも大事。個人に合った動きテクニックの指導に少し比率重くしてます。
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2026-07-02 09:56:00

戦略を練る

鴻凛會です

練習を適当にすると試合で実力を発揮出来ません

練習の時からたくさん失敗して、タイミングを覚えてまた失敗して、戦略を練る事を覚えましょう😊

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小柄な子が多いのですが

相手の左右に回って攻撃という事をよく言ってます

そしてパンチから下段の大切さ…

出方は色々あって良いと思いますがまずは下段

 

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相手より先に動いて回り込む事で(先手)

相手は「しまった!回られた」と感じます

その間にパンチを上手く出しながら…(バランスを取るためでもありますが)

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上手く下段を狙います!

回られた上に下段を喰らうと相手にダメージを与えることが出来ます!

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構えの手の位置は下げない様にしましょう!

いつでもブロック&捌きが出来ます!

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ブロック、そのままパンチを突きだすと

尚更相手のバランスを崩すことも出来ます

…と、この様にその時その時に戦略を練るのです!

セコンドの声も大事ですが

セコンドの声は微差で遅れます

自分の咄嗟の判断がとても大事☝️

なので練習での組手やシャドウが大切になるのです

イメージしながら😊

なので常々、自分のフォーム見直しましょう

そのままでいい、わけはない

相手が大きな相手だと?自分より小柄な場合は?

得意な事があってもパンチ&下段!

繰り返しながら上段や前蹴り、内足

多彩になりましょう‼︎‼︎

今から試合にチャレンジする子たち

先輩たちの技術を見て学んで強く優しく育っていって下さいね❤︎

 

押忍!

 

 

 

2026-06-21 18:42:00

いつも見てます!!

鴻凛會です

昇級はある日突然に訪れます🥋

鴻凛會はその子の頑張りを評価します!

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だから、いつも見てるからねって伝えてます😊

稽古が始まる前からびしっ✨と不動立ちして待つことが出来てる子

自分から「お手伝いします!」と言ってくれる子

型の見本として送った私の動画をすぐに一生懸命に練習して披露してくれる子

泣き虫でも、とにかく日々上達していく子

寝ながらお母さんに連れられてきてもすぐ切り替えて練習頑張れる子

 

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出来なくても良い

首を横に振らずに、まずはやってみようとする姿

その先に昇級が待っています!

 

かなりの泣き虫な男の子がいるんですけど

(時々練習前から泣きながら来てます)

稽古後に先生から昇級を言い渡され号泣しました

それは嬉し涙でした🥲

皆んなの温かい「おめでとう!」と拍手のなか

彼はまた一つ立派な男の子になりました!

 

どうせ自分は…と腐らずにコツコツと頑張っていればチャンスはいつもすぐそこにあります!

 

なので皆んな、頑張って精進して下さいね!👏

押忍!

 

2026-06-16 09:42:00

成功体験を!

鴻凛會です

幼年〜2年生までの初級クラスより🐥

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そろそろ昇級が見えてきたかな?

平等に指導してますが成長は人それぞれ

「出来ない」と主張する子も少なくありません

なので「出来た!」という成功体験を積み重ねて

自らの考えで動ける身体、自信をつけてあげたい

 

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出来たらそのタイミングで褒める😊

稽古の最後には振り返る時間を設けていこうかな

色々と思案しながら頑張ってます✨

 

 

 

 

2026-06-15 10:42:00

試合内容より

鴻凛會です。

11名出場してきましまた👏

結果から言いますと、入賞ならず。

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初めての子もいたので心配してましたが、

ちゃんと並べて一安心です!

一番泣きべそで心配していた恭太郎2号も

何故かずっと落ち着いていて…

こちらの言葉にもよく耳を傾けてましたし、

何より「一緒に頑張ろう!勝とうぜ!」 

なんて言葉も口にしてました!😳

本当に出てみないとわからないのが試合…

 

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祐希は顎を殴られてもアピールしない

相手がかなり大きくてもたじろがず

今できることをしっかり頑張ってました

敢闘賞もらいましたよ😊

 

最初から試合と相手に飲まれていた子も数人…

並んでる時から涙涙…

気持ちはわかるけどね

決心して望んで出場したのだから

あとはよく動画を見返して相手選手の良いところを観察しておいてね!

足の入れ方、踏み込み方、

フォーム気にせず闇雲にパタパタしてるだけの組手

本人は一生懸命なんだろうけどね…

さて、もっと練習して出直そう!

 

 

2026-04-19 15:58:00

試合でした!お疲れ様でした😊

今日は空手の試合で北九州まで🚗

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5歳になったばかりの竜也☺️

ゼッケン1で嬉しそう!

そして優勝おめでとう❣️

最後の最後で集中力がなくなりそうだったけど

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耳元で「トロフィーもらいたいねぇ〜❤︎」

って囁いてたら元気をとり戻りました👏

 

そしてかなたと睦希の兄さん方は一回戦負け…😅

散らばってる攻撃、点で狙っていけ!

要するに振り回してるだけになってる…

さぁ、気持ち切り替えて2人は次の試合キックね!

頑張って!

 

そして恭太郎

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今日はえらく緊張してました

右が炸裂してましたがもう少し攻撃を散らせる様に

左を上手く使って戦略的に組み立てよう!

ギリギリでしたが、恭太郎も優勝おめでとう❣️

お兄さん方には先生のお説教が待ってます(笑)

 

お疲れ様でした!

Instagramでは動画を載せていってますので

ぜひ見てみてくださいね😆!

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