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2025-04-05 12:25:00

鴻凛會・KRKgymの教科書

動画クリック ⇛ 試合向けにスタイル改善

 

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反り腰に顎が少し出ている。

ソレを改善。

 

慣れてきたら教科書通りに体を使う。

 

2025-04-04 21:00:00

たけのこきたー

道場には裏山がありますがたけのこの里ですw

いわゆる竹やぶ…😆

本日筍3本発見しました!初物です♡

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今から筍が毎日毎日出てきます

道場の筍は柔らかくて美味しいです!

道場生の皆さんに今年も配って回る予定😆

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↑裏山の様子…

そして雨樋の方が…

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蜂が舞ってます🐝

まるでプランター状態です(笑)

さて、

草取りやらなんやらで大変な時期が始まります

嫌いじゃないんですが…腰が痛い(><)

 

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2025-04-03 09:38:00

期待してます!(^-^)

鴻凛會です

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デッカいお兄ちゃんたちとも練習

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頑張れよー😊

春になり心機一転☘️

新しい環境に飛び込んでいく人もいて少し寂しくはなりますが、きっと新しい風が吹くことでしょう♪

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↑次の期待されるイケメンツ😘

まずは試合に出てみると目標を立てた人は上達が早いです!

 

2025-03-30 18:44:00

試合で鳥栖へ🥋

鴻凛會です!

空手の試合で鳥栖まで引率行ってきました😊

結果は残念でした⤵︎

でも実りはあります!

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試合は少し久しぶりだったひなた

落ち着いてて冷静でした

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回り込みは戦略的にせねば💪

相手に付いていくのではなく、相手を振り回す方に

 

そしてあさひ

 

 

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…見過ぎ💦

自分から仕掛ける事なくさがる一方でした

コレはもう自分次第

よって間合いも間違うのです

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そしてレイ

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前回、いい試合をしたので今回も…!

という流れになってましたが一回戦負け

思うに2試合目あるあるとも思いました😅

1試合目が驚くほど良かったほど2試合目は想像以上に緊張します

なので、いつも言ってる事は

試合間隔をあまり開けない方が良い

皆んなに言える事です

試合を意識するのであれば次々挑戦して失敗して

それを繰り返して次回の試合に備えること

初級クラスは、特にパンチと下段をしっかり身につけていれば何とかなる!

課題がまた出来ました‼︎

よし、また頑張ろうね😊

 

2025-03-23 15:22:00

晴天なり。4月からの所信表明

晴れた日の道場稽古は、やはり格別に別格ですね。

 

https://krkj2004.blog.jp/archives/52016006.html

 


鴻凛會KRKgymのあらたな技術技巧の実力向上の目的で。

4月からは週末の稽古を、理想ですが大人と10歳以上の子どもたちとの合同稽古に移行スルつもり。

目的は、価値観、基本動作、再現性のある練習方法、方向性を共有し、鴻凛會KRKgym全体のレベルアップを図ること。

例えるなら僕の理論・理屈の技術を共通の教科書として、同じページを参照しながら練習することで、技術・戦術の統一と、個々の能力の最大化を目指したいかな。

これにより、個々の価値観を尊重しつつ、安定して「86点」レベルの技術・成果を共に創り上げ、どんな選手に対しても86点の戦いが表現できるようにしたい。

100点は、まさに神の領域。

あえて14点の余白を残し、未来への種として大切に育てていきましょう。

この14点には、それぞれの個性と可能性を最大限に詰め込み、きみ自身の「86点」を超えてください。

共に切磋琢磨・創意工夫しPDCAぶんまわし、自分の新たな地平を切り拓いていきましょう。

時には息抜きもしながらサボりながら、前進あるのみです!

よろしくお願いいたします。


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100点はまさに「魔の」領域。
その時点で衰退が始まるか、驕り高ぶりが出ます。。謙虚さなくすな。
誰もが「勝てないよ」という相手であろうと、きみの戦いでみんなが「わくわく」スルように。

もう、改善の余地がホトンド無しとしても、そのホトンドの部分を100に分解し、そこでもまた86点目指そう。

改革の余地改善の余地はいくらでもある。
いくらでも向上する。

工夫をぶん回せ。


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望むものが手に入るのではない。似たものと寄りあう


思考と言葉と行動

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