鴻凛會です

練習を適当にすると試合で実力を発揮出来ません

練習の時からたくさん失敗して、タイミングを覚えてまた失敗して、戦略を練る事を覚えましょう😊

小柄な子が多いのですが

相手の左右に回って攻撃という事をよく言ってます

そしてパンチから下段の大切さ…

出方は色々あって良いと思いますがまずは下段

相手より先に動いて回り込む事で(先手)

相手は「しまった！回られた」と感じます

その間にパンチを上手く出しながら…(バランスを取るためでもありますが)

上手く下段を狙います！

回られた上に下段を喰らうと相手にダメージを与えることが出来ます！

構えの手の位置は下げない様にしましょう！

いつでもブロック&捌きが出来ます！

ブロック、そのままパンチを突きだすと

尚更相手のバランスを崩すことも出来ます

…と、この様にその時その時に戦略を練るのです！

セコンドの声も大事ですが

セコンドの声は微差で遅れます

自分の咄嗟の判断がとても大事☝️

なので練習での組手やシャドウが大切になるのです

イメージしながら😊

なので常々、自分のフォーム見直しましょう

そのままでいい、わけはない

相手が大きな相手だと？自分より小柄な場合は？

得意な事があってもパンチ&下段！

繰り返しながら上段や前蹴り、内足

多彩になりましょう‼︎‼︎

今から試合にチャレンジする子たち

先輩たちの技術を見て学んで強く優しく育っていって下さいね❤︎

押忍！